Lựa chọn nệm ngủ, nệm Việt tốt cho trẻ.

Bí quyết lựa nệm ngủ thông minh cho bé.

Hãy chọn một chiếc nệm ngủ có độ cứng vừa phải giúp cho cột sống ở trạng thái co giãn sinh lý bình thường. Nên chọn loại đệm có độ đàn hồi đồng đều để chỗ tiếp xúc với khuỷu tay trẻ không quá lõm. Nếu trẻ ngủ trên chiếc giường có đệm mềm hoặc xung quanh đều là gối và bộ đồ giường mềm, trẻ có thể bị nóng bức hoặc ngưng thở.

Bên cạnh đệm thì việc lựa chọn gối cho trẻ cũng rất quan trọng. Hãy cho trẻ gối đầu bằng khăn mềm cao khoảng 1mm hoặc để bé nằm trên một chiếc nệm vừa đủ êm. Bố mẹ nên nhớ không bao giờ đặt trẻ nằm ngủ trên một cái gối lớn bởi vì trẻ có thể lật úp người xuống từ trên gối hoặc có nguy cơ ngạt thở giữa những giữa những nếp gấp của chiếc gối mềm. Nên chọn loại gối phù hợp để bé có được giấc ngủ ngon.
Bên cạnh đó một việc cũng quan trọng không kém đó là: 

Lựa chọn chỗ ngủ cho bé? 

Sức đề kháng cơ thể trẻ sơ sinh rất yếu. Khi chỗ ngủ cho trẻ không được cha mẹ đặc biệt quan tâm sẽ rất có hại tới sức khỏe bé. Vậy nên tránh những vị trí như thế nào tốt nhất cho trẻ nhỏ: 

- Không để bé sơ sinh dưới 4 tháng tuổi nằm phòng có điều hòa. Bé sơ sinh còn yếu, lại thường ngủ nhiều trong những tháng đầu đời. Khi ngủ say, thân nhiệt của bé giảm xuống cộng với việc nằm trong phòng có máy lạnh nên bé rất dễ bị viêm họng, sốt dẫn đến tiêu chảy.

- Đối với các bé lớn hơn, việc cho bé nằm phòng điều hòa trong những ngày nắng nóng cũng là cần thiết. Tuy nhiên, không nên để nhiệt độ trong phòng chênh hơn 7 độ C so với nhiệt độ ngoài trời. Hạn chế để trẻ đi ra, đi vào nhiều giữa hai nơi có nhiệt độ chênh lệch.

- Nếu sử dụng điều hòa cho trẻ cũng nên sử dụng thêm máy tạo độ ẩm. Chỉ sử dụng làm ẩm nhẹ, nếu không lại tạo ra độ ẩm lớn dễ làm trẻ viêm đường hô hấp hơn. Bên cạnh đó, cần xịt, nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên làm sạch đường hô hấp trên của trẻ.

- Chọn nệm việt, cho bé nằm đệm rất tốt vì nó giúp bé ngủ ngon và có cảm giác thư thái hơn. 

Lưu ý, không nên để gối nhồi bông và các loại thú bông hay gối ôm trên giường bé ngủ vì có thể khiến bé bị ngạt thở nếu chẳng may chúng rơi vào bé. Nên chọn ga trải đệm ít hoa văn, màu sáng để tiện theo dõi sắc tố da và các cử động của bé.

"Trẻ em như búp trên cành", trẻ nhỏ cần được sự quan tâm chăm sóc của người lớn, vì trong các giai đoạn phát triển của con người thì giai đoạn đầu tiên luôn đóng vai trò và có ảnh hưởng lớn đến toàn bộ các giai đoạn phát triển về sau. Kính mong các bậc cha mẹ hãy đặc biệt quan tâm đến việc lựa chọn nệm và nơi ngủ cho trẻ nhỏ nhằm mục đích đảm bảo sự phát triển toàn diện về sau.