Giỏ hàng (0) | Hotline: 1800 7226 - :   |  

BỊ ĐAU LƯNG NÊN CHỌN LOẠI NỆM NÀO?

Thứ năm, 03/08/2017, 11:47 GMT+7 Lượt xem : 276

Nằm nệm không phù hợp có khả năng dẫn đến việc cột sống bị vẹo, lưng có thể bị đau. Việc lựa chọn được một chiếc nệm ưng ý với sở thích của mình thôi là chưa đủ. Chiếc nệm đó cần phải đem đến sự thoải mái cũng như hỗ trợ được cho lưng của bạn.

Nằm nệm không phù hợp có khả năng dẫn đến việc cột sống bị vẹo, lưng có thể bị đau. Việc lựa chọn được một chiếc nệm ưng ý với sở thích của mình thôi là chưa đủ. Chiếc nệm đó cần phải đem đến sự thoải mái cũng như hỗ trợ được cho lưng của bạn.

nệm cho người bị đau lưng

Chọn loại nệm nào khi bị đau lưng?

Đau lưng là tình trạng vô cùng phổ biến, nó có thể xảy ra ở bất kỳ người nào. Lựa chọn nệm ngủ Lotus bedding Việt Nam là một việc làm vô cùng quan trọng bởi những chiếc nệm có thể tác động cũng như ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe hay lưng của người dùng.

Nệm có tác động tới cơ thể, đặc biệt là phần lưng của bạn

Nằm nệm không chỉ giúp bạn có một giấc ngủ êm ái mà nó còn có khả năng đem đến những tác dụng không ngờ đến cho sức khỏe, đặc biệt là phần lưng. Việc lựa chọn một chiếc nệm tốt đảm bảo phù hợp với người sử dụng là yếu tố vô cùng quan trọng.

nệm cho người bị đau lưng

Nệm có tác động trực tiếp đến phần lưng của bạn

Lựa chọn nệm tùy thuộc vào tính chất của bệnh

Khi lựa chọn mua nệm, tùy thuộc vào thể trạng, tính chất  của bệnh là như thế nào mà ta có sự lựa chọn thích hợp. Nếu bạn bị đau dây thần kinh tọa, hãy lựa chọn nệm cứng thay vì nệm mềm bởi nệm càng mềm, cơ thể của người bị đau sẽ càng bị uốn, dây thần kinh sẽ càng bị tổn thương hơn. Ngược lại, nếu bạn bị hẹp cột sống, nệm mềm sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn bởi khi đó, cột sống của bạn sẽ không gây nhiều áp lực lên tủy sống, giúp làm giảm tình trạng đau đớn.

nệm cho người bị đau lưng

Nên chọn loại nệm có độ cứng vừa phải

Người đau lưng nên chọn nệm cứng hay nệm mềm?

Nệm cứng được khuyên là nên dùng để hạn chế và đề phong rủi ro gặp phải tinh trạng đau thắt lưng. Tuy nhiên, nếu như chiếc nệm đó quá cứng, nó sẽ gây phản tác dụng, gây áp lực lên vai, hông và phần lưng trên khiến chứng bệnh đau lưng càng trầm trọng hơn. Nếu mua một chiếc nệm quá mềm, khi nằm, cơ thể của bạn bị lún xuống, cột sống bị cong gây nên áp lực lên vai và hông, cơ thể bạn sẽ luôn phải cố gắng giữ ở trạng thái cân bằng. Tốt nhất, hãy lựa chọn những chiếc nệm với độ cứng vừa phải, không quá cứng cũng không quá mềm.

nệm cho người bị đau lưng

Lựa chọn nệm nằm dành cho người bị đau lưng

Trên đây là một số thông tin về việc lựa chọn nệm ngủ cho người bị đau lưng. Hy vọng bài viết có ích cho bạn đọc.


Người viết : Thành Văn